Кормление грудью помогает предотвратить снижение когнитивных функций у женщин после 50 лет

Новое исследование, проведенное учеными из UCLA Health, показало, что женщины старше 50 лет, кормившие своих детей грудью, показали лучшие результаты по когнитивным тестам по сравнению с женщинами, которые никогда не кормили грудью. Результаты, опубликованные в журнале Evolution, Medicine and Public Health, показывают, что грудное вскармливание может иметь положительное влияние на когнитивные функции женщин в постменопаузе и иметь долгосрочные преимущества для мозга матери.

Множество исследований показывают, что грудное вскармливание улучшает здоровье и благополучие ребенка в долгосрочной перспективе, но данное исследование - одно из немногих, в котором изучались долгосрочные последствия для здоровья женщин.

«Наши результаты, которые показывают превосходные когнитивные способности у женщин старше 50, которые кормили грудью, предполагают, что грудное вскармливание может быть нейрозащитным в более позднем возрасте», - сказала Молли Фокс, доктор философии, ведущий автор исследования и доцент кафедры антропологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и кафедры психиатрии и биоповеденческих наук.

Когнитивное здоровье имеет решающее значение для благополучия пожилых людей. Тем не менее, когда когнитивные способности ухудшаются после 50 лет, это может быть сильным предиктором болезни Альцгеймера, ведущей формы деменции и причины инвалидности среди пожилых людей, причем женщины составляют почти две трети американцев, живущих с этой болезнью.

Многие исследования также показывают, что фазы репродуктивной жизни женщины - менструация, беременность, грудное вскармливание и менопауза - связаны с более высоким или более низким риском развития различных состояний здоровья (например, депрессия или рак груди), однако лишь в немногих исследованиях изучались грудное вскармливание и его влияние на долгосрочное развитие. Те, что были, показали противоречивые данные о том, может ли грудное вскармливание быть связано с улучшением когнитивных функций или риском болезни Альцгеймера у женщин в постменопаузе.

Мы действительно знаем, что существует положительная корреляция между грудным вскармливанием и более низким риском других заболеваний, таких как диабет 2 типа и болезни сердца, и что эти состояния тесно связаны с более высоким риском развития болезни Альцгеймера. Поскольку грудное вскармливание также помогает регулировать стресс, способствует установлению связи между младенцами и снижает риск послеродовой депрессии, что предполагает острые нейрокогнитивные преимущества для матери. Опираясь на это, исследователи предположили, что это также может быть связано с долгосрочным улучшением когнитивных функций матери.

Чтобы выяснить это, исследователи проанализировали данные, собранные у женщин, участвовавших в двух перекрестных рандомизированных контролируемых 12-недельных клинических испытаниях в UCLA Health.

1. «Связь между мозгом и ответ на тайцзи при гериатрической депрессии и когнитивном спаде» включала депрессивных участников.

2. «Снижение риска болезни Альцгеймера у женщин из группы высокого риска с помощью йоги или тренировки памяти», в которую входили участники без депрессии с некоторыми субъективными жалобами на память и риском сердечных заболеваний.

Выбрали 115 женщин, из них 64 были идентифицированы как депрессивные, а 51 не страдающие депрессией. Все участники прошли комплексную батарею психологических тестов, измеряющих обучение, отложенное вспоминание, исполнительное функционирование и скорость обработки. Они также ответили на анкету об их репродуктивной истории жизни, которая включала вопросы о возрасте, в котором у них началась менструация, количестве полных и неполных беременностей, продолжительности грудного вскармливания каждого ребенка и возрасте наступления менопаузы.

Важно отметить, что ни у одной из участниц не было диагностировано слабоумие или другие психиатрические диагнозы, такие как биполярное расстройство, алкогольная или наркотическая зависимость, неврологические расстройства или нарушения, препятствующие их участию или принятию каких-либо психоактивных препаратов. Также не было значительных различий в возрасте, расе, образовании или других показателях между участниками в депрессии и без депрессии.

Основные результаты анализа исследователями данных, собранных из анкет по репродуктивному анамнезу женщин, показали, что около 65% женщин без депрессии сообщили о грудном вскармливании по сравнению с 44% женщин с депрессией. Все участники без депрессии сообщили по крайней мере об одной завершенной беременности по сравнению с 57,8% участников с депрессией.

Результаты когнитивных тестов также показали, что те, кто кормил грудью, независимо от того, находились ли они в депрессии или нет, показали лучшие результаты по всем четырем когнитивным тестам, измеряющим обучение, отложенное вспоминание, исполнительное функционирование и обработку данных, по сравнению с женщинами, которые не кормили грудью.

Отдельный анализ данных для депрессивных и недепрессивных групп также показал, что все четыре показателя когнитивной области были значительно связаны с грудным вскармливанием у женщин, которые не были в депрессии. Но у женщин, которые находились в депрессии, только две когнитивные области - исполнительное функционирование и скорость обработки информации - были в значительной степени связаны с грудным вскармливанием.

Интересно, что исследователи также обнаружили, что более длительное кормление грудью связано с улучшением когнитивных функций. Когда они сложили все время, которое женщина кормила грудью в своей жизни, они обнаружили, что женщины, которые не кормили грудью, имели значительно более низкие когнитивные показатели в трех из четырех областей по сравнению с женщинами, которые кормили грудью в течение 1-12 месяцев, и во всех четырех областях по сравнению с женщинами, кормившими грудью более 12 месяцев. Женщины, которые кормили грудью дольше всех, имели самые высокие результаты когнитивных тестов.

Подготовила: Маргарита Дик, консультант АКЕВ, куратор ШОК