ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
Выгорание
МАРАФОН
Выгорание - это состояние,
которое разрушает и профессиональную и личную
Выгорание
- это не просто усталость.
Это сигнал к действию!
2–9 февраля
Узнайте, как за 8 дней восстановить энергию, баланс и вернуть радость от работы.
Мара
фон
Почему стоит участвовать?
Освоите техники профилактики и восстановления
Этот марафон - ваш путь к эмоциональному здоровью
Найдёте поддержку профессионалов и группы единомышленников
Получите личный план предотвращения выгорания

Если...

3
терапевтические встречи (групповая работа и обратная связь)
теоретических занятия (причины выгорания, его профилактика)
обновлённая жизнь
Что вас ждет?
2
1
3
практических задания (техники снижения стресса, план восстановления)
Расписание марафона
Тема
Дата
2 февраля (вос., 10:00 МСК) Online
Знакомство, терапия, работа со стрессом / практика
3 февраля
Причины и признаки выгорания / теория
5 февраля (ср., 18:00 МСК) Online
Групповая работа, работа с частями, обратная связь/ практика
7 февраля
Профилактика выгорания / теория
9 февраля (вос., 10:00 МСК) Online
Финальная встреча и поддержка группы / практика
ПРЕПОДОВАТЕЛИ
Проведут вас к новым эмоциям
Маргарита Дик
Ольга Захарова
Баланс между работой и личной жизнью
Какие результаты вы получите?
Энергия и вдохновение для работы
Простые техники для профилактики выгорания
Уверенность в себе и своих силах
Чёткий план, как избегать стресса
Что говорят наши участники? ❤️
  • Послушала сегодня про выгорание. Сама, как никто, понимаю, что это за эмоциональное дно. Когда нет сил и желания даже на возвращение. На такую тему, как эта, может говорить только Маргарита. Потому что тема так то грустная...

    Мне кажется, я прошла почти через все стадии. В том числе, перед падением мне сильно хотелось воллонтерить. много!
    Редукция личных достижений это моя тема. Что бы я не делала, я стала все чаще расставлять акценты на неудачи, не замечая победы.

    Про сложную работу откликнулось - как соблюсти вот эту серединку, когда и про личные границы нужно понимать, и про то, что маме нужна помощь.

    Про то, что важно замечать постоянные радости во время работы, это прямо беру себе на заметку!!! Надо сделать!
    Про гигиену труда... В общем, такое ощущение, будто Вы за мной подглядывали)))

    Как всегда, обнимаю и благодарю за все
  • Для специалиста помогающей профессии просто необходимый вебинар. Очень грамотно расписана профилактика выгорания. Интересно, живо и как всегда профессионально от Маргариты.
  • Про эмоциональное выгорание очень кстати! Маргарита Георгиевна , вы - волшебница! Вас так приятно слушать!!!!
оплатить легко! сканируй QR код и ты на марафоне
начиная с 27 января
цена 4900 руб
Ранее бронирование до 26 января
включительно - цена 3900 руб
Инвестиция в себя!
Оплатить легко! сканируйте QR код и оплачивайте
МАРАФОН
Начните восстановление уже сегодня!
Мы знаем, что такое выгорание
потому что сами прошли через это

Наши методики помогли
уже более 100 специалистам
Еще остались вопросы
С радостью ответим ;)
Раз это марафон, то мы проведем его в специальном закрытом чате в телеграмм
Напишите info@shok.online

online Марафон
КАК ПРЕОДОЛЕТЬ
Эмоциональное выгорание
консультанта по грудному вскрамливанию