Оказывается, согласно данному рандомизированному контролируемому исследованию, белый шум снижает уровень тревожности и повышает успешность грудного вскармливания.
Исследование проводилось у первородящих женщин, которые родили самостоятельно здоровых доношенных детей.
Белый шум мамам и детям в исследовательской группе включали всего дважды. Во время кормления грудью в первый час после родов, и спустя сутки после родов. Измерения мам проводились до, во время и после кормления грудью. И, действительно, мамы в группе вмешательства показывали значимую разницу в уровне тревожности, и показатели грудного вскармливания у них были значительно выше, чем в контрольной группе, которая белый шум не слушала.
В общем, на заметку будущим мамам: едешь в родом, скачай в телефон приложение с белым шумом!