Чрезмерный плач вреден? Наука говорит нам, что, когда дети плачут в одиночестве и без присмотра, они испытывают панику и тревогу. Пытаясь понять, вреден ли чрезмерный плач для детей, подумайте о том факте, что их тела и мозг переполнены гормонами стресса адреналином и кортизолом, и когда развивающаяся ткань мозга подвергается воздействию этих гормонов в течение длительного времени, эти нервные окончания не образуют связей к другим нейронам и будут дегенерировать.
Возможно ли поэтому, что младенцы, которые в течение многих ночей или недель плакали в одиночестве, на самом деле страдают от вредных неврологических эффектов, которые могут иметь необратимые последствия для развития отделов их мозга?
Вот как наука отвечает на вопрос, вреден ли чрезмерный плач:
1. Химический и гормональный дисбаланс в головном мозге.
Исследования показали, что младенцы, которых постоянно разлучают с родителями, из-за стресса имеют аномально высокий уровень гормона стресса кортизола, а также более низкий уровень гормона роста. Эти дисбалансы тормозят развитие нервной ткани в головном мозге, подавляют рост и угнетают иммунную систему. (5, 9, 11, 16)
Исследователи из Йельского университета и Гарвардской медицинской школы обнаружили, что интенсивный стресс в раннем возрасте может изменить нейротрансмиттерные системы мозга и вызвать структурные и функциональные изменения в областях мозга, подобные тем, которые наблюдаются у взрослых с депрессией. (17)
Одно исследование показало, что дети, которые часто плакали, в 10 раз чаще страдали СДВГ, а также имели плохую успеваемость в школе и антисоциальное поведение. Исследователи пришли к выводу, что эти результаты могут быть связаны с отсутствием чуткого отношения родителей к своим детям. (14)
Исследование доктора Брюса Перри в Бейлорском университете может объяснить этот вывод. Он обнаружил, что когда хронический стресс чрезмерно стимулирует ствол головного мозга младенца (часть мозга, которая контролирует выброс адреналина), а части мозга, которые активны благодаря физическим и эмоциональным воздействиям, игнорируются (например, когда ребенка постоянно оставляют плакать в одиночку), ребенок вырастает со сверхактивной адреналиновой системой. Такой ребенок может проявлять повышенную агрессию, импульсивность и насилие в более позднем возрасте, потому что ствол головного мозга наполняет тело адреналином и другими гормонами стресса в неподходящее и частое время. (6)
Доктор Аллан Шор из Медицинской школы Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе продемонстрировал, что гормон стресса кортизол (который переполняет мозг во время сильного плача и других стрессовых ситуаций) фактически разрушает нервные связи в критических частях развивающегося мозга младенца. Кроме того, если участки мозга, ответственные за привязанность и эмоциональный контроль, не стимулируются в младенчестве (что может произойти, когда ребенком постоянно пренебрегают), эти отделы мозга не будут развиваться. В результате – буйный, импульсивный, эмоционально непривязанный ребенок. Ученый приходит к выводу, что чувствительность и отзывчивость родителя стимулирует и формирует нервные связи в ключевых отделах мозга, отвечающих за привязанность и эмоциональное благополучие. (7, 8)
2. Снижение интеллектуального, эмоционального и социального развития
Специалист по развитию младенцев, доктор Майкл Льюис представил результаты исследования на собрании Американской академии педиатрии, заключив, что «самым важным фактором, влияющим на интеллектуальное развитие ребенка, является реакция матери на сигналы ее ребенка».
Исследователи обнаружили, что у младенцев, чей плач регулярно игнорируется, не развиваются здоровые интеллектуальные и социальные навыки. (19)
Доктор Рао и его коллеги из Национального института здоровья показали, что младенцы с продолжительным плачем (но не из-за колик) в первые 3 месяца жизни имели в среднем IQ на 9 баллов ниже в 5-летнем возрасте. Они также показали худшее развитие мелкой моторики. (2)
Исследователи из университетов штата Пенсильвания и штата Аризона обнаружили, что младенцы, которые чрезмерно плакали в первые месяцы жизни, с трудом контролировали свои эмоции и становились еще более беспокойными, когда родители пытались их утешить в 10 месяцев. (15)
Другое исследование показало, что плач этих младенцев более раздражающий, они более прилипчивы в течение дня и им требуется больше времени, чтобы стать независимыми в детстве. (1)
3. Вредные физиологические изменения
Исследования на животных и людях показали, что при разлучении с родителями у младенцев и детей наблюдаются нестабильная температура, сердечные аритмии и снижение фазы быстрого сна (фаза сна, которая способствует развитию мозга). (10, 12, 13)
Доктор Брэйзи из Университета Дьюка и Лудингтон-Хоу и его коллеги из Университета Кейс Вестерн в двух отдельных исследованиях показали, как продолжительный плач младенцев вызывает повышение артериального давления в головном мозге, повышает уровень гормонов стресса, препятствует оттоку крови из мозга и снижает оксигенацию. к мозгу. Они пришли к выводу, что лица, осуществляющие уход, должны реагировать на плач ребенка быстро, последовательно и всесторонне. (3, 4)
1. P. Heron, “Non-Reactive Cosleeping and Child Behavior: Getting a Good Night’s Sleep All Night, Every Night,” Master’s thesis, Department of Psychology, University of Bristol, 1994.
2. M R Rao, et al; Long Term Cognitive Development in Children with Prolonged Crying, National Institutes of Health, Archives of Disease in Childhood 2004; 89:989-992.
3. J pediatrics 1988 Brazy, J E. Mar 112 (3): 457-61. Duke University
4. Ludington-Hoe SM, Case Western U, Neonatal Network 2002 Mar; 21(2): 29-36
5. Butler, S R, et al. Maternal Behavior as a Regulator of Polyamine Biosynthesis in Brain and Heart of Developing Rat Pups. Science 1978, 199:445-447.
6. Perry, B. (1997), “Incubated in Terror: Neurodevelopmental Factors in the Cycle of Violence,” Children in a Violent Society, Guilford Press, New York.
7. Schore, A.N. (1996), “The Experience-Dependent Maturation of a Regulatory System in the Orbital Prefrontal Cortex and the Origen of Developmental Psychopathology,” Development and Psychopathology 8: 59 – 87.
8. Karr-Morse, R, Wiley, M. Interview With Dr. Allan Schore, Ghosts From the Nursery, 1997, pg 200.
9. Kuhn, C M, et al. Selective Depression of Serum Growth Hormone During Maternal Deprivation in Rat Pups. Science 1978, 201:1035-1036.
10. Hollenbeck, A R, et al. Children with Serious Illness: Behavioral Correlates of Separation and Solution. Child Psychiatry and Human Development 1980, 11:3-11.
11. Coe, C L, et al. Endocrine and Immune Responses to Separation and Maternal Loss in Non-Human Primates. The Psychology of Attachment and Separation, ed. M Reite and T Fields, 1985. Pg. 163-199. New York: Academic Press.
12. Rosenblum and Moltz, The Mother-Infant Interaction as a Regulator of Infant Physiology and Behavior. In Symbiosis in Parent-Offspring Interactions, New York: Plenum, 1983.
13. Hofer, M and H. Shair, Control of Sleep-Wake States in the Infant Rat by Features of the Mother-Infant Relationship. Developmental Psychobiology, 1982, 15:229-243.
14. Wolke, D, et al, Persistent Infant Crying and Hyperactivity Problems in Middle Childhood, Pediatrics, 2002; 109:1054-1060.
15. Stifter and Spinrad, The Effect of Excessive Crying on the Development of Emotion Regulation, Infancy, 2002; 3(2), 133-152.
16. Ahnert L, et al, Transition to Child Care: Associations with Infant-mother Attachment, Infant Negative Emotion, and Cortisol Elevations, Child Development, 2004, May-June; 75(3):649-650.
17. Kaufman J, Charney D. Effects of Early Stress on Brain Structure and Function: Implications for Understanding the Relationship Between Child Maltreatment and Depression, Developmental Psychopathology, 2001 Summer; 13(3):451-471.
18. Teicher MH et al, The Neurobiological Consequences of Early Stress and Childhood Maltreatment, Neuroscience Biobehavior Review 2003, Jan-Mar; 27(1-2):33-44.
19. Leiberman, A. F., & Zeanah, H., Disorders of Attachment in Infancy, Infant Psychiatry 1995, 4:571-587.
Перевод Юлия Нажимова
Возможно ли поэтому, что младенцы, которые в течение многих ночей или недель плакали в одиночестве, на самом деле страдают от вредных неврологических эффектов, которые могут иметь необратимые последствия для развития отделов их мозга?
Вот как наука отвечает на вопрос, вреден ли чрезмерный плач:
1. Химический и гормональный дисбаланс в головном мозге.
Исследования показали, что младенцы, которых постоянно разлучают с родителями, из-за стресса имеют аномально высокий уровень гормона стресса кортизола, а также более низкий уровень гормона роста. Эти дисбалансы тормозят развитие нервной ткани в головном мозге, подавляют рост и угнетают иммунную систему. (5, 9, 11, 16)
Исследователи из Йельского университета и Гарвардской медицинской школы обнаружили, что интенсивный стресс в раннем возрасте может изменить нейротрансмиттерные системы мозга и вызвать структурные и функциональные изменения в областях мозга, подобные тем, которые наблюдаются у взрослых с депрессией. (17)
Одно исследование показало, что дети, которые часто плакали, в 10 раз чаще страдали СДВГ, а также имели плохую успеваемость в школе и антисоциальное поведение. Исследователи пришли к выводу, что эти результаты могут быть связаны с отсутствием чуткого отношения родителей к своим детям. (14)
Исследование доктора Брюса Перри в Бейлорском университете может объяснить этот вывод. Он обнаружил, что когда хронический стресс чрезмерно стимулирует ствол головного мозга младенца (часть мозга, которая контролирует выброс адреналина), а части мозга, которые активны благодаря физическим и эмоциональным воздействиям, игнорируются (например, когда ребенка постоянно оставляют плакать в одиночку), ребенок вырастает со сверхактивной адреналиновой системой. Такой ребенок может проявлять повышенную агрессию, импульсивность и насилие в более позднем возрасте, потому что ствол головного мозга наполняет тело адреналином и другими гормонами стресса в неподходящее и частое время. (6)
Доктор Аллан Шор из Медицинской школы Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе продемонстрировал, что гормон стресса кортизол (который переполняет мозг во время сильного плача и других стрессовых ситуаций) фактически разрушает нервные связи в критических частях развивающегося мозга младенца. Кроме того, если участки мозга, ответственные за привязанность и эмоциональный контроль, не стимулируются в младенчестве (что может произойти, когда ребенком постоянно пренебрегают), эти отделы мозга не будут развиваться. В результате – буйный, импульсивный, эмоционально непривязанный ребенок. Ученый приходит к выводу, что чувствительность и отзывчивость родителя стимулирует и формирует нервные связи в ключевых отделах мозга, отвечающих за привязанность и эмоциональное благополучие. (7, 8)
2. Снижение интеллектуального, эмоционального и социального развития
Специалист по развитию младенцев, доктор Майкл Льюис представил результаты исследования на собрании Американской академии педиатрии, заключив, что «самым важным фактором, влияющим на интеллектуальное развитие ребенка, является реакция матери на сигналы ее ребенка».
Исследователи обнаружили, что у младенцев, чей плач регулярно игнорируется, не развиваются здоровые интеллектуальные и социальные навыки. (19)
Доктор Рао и его коллеги из Национального института здоровья показали, что младенцы с продолжительным плачем (но не из-за колик) в первые 3 месяца жизни имели в среднем IQ на 9 баллов ниже в 5-летнем возрасте. Они также показали худшее развитие мелкой моторики. (2)
Исследователи из университетов штата Пенсильвания и штата Аризона обнаружили, что младенцы, которые чрезмерно плакали в первые месяцы жизни, с трудом контролировали свои эмоции и становились еще более беспокойными, когда родители пытались их утешить в 10 месяцев. (15)
Другое исследование показало, что плач этих младенцев более раздражающий, они более прилипчивы в течение дня и им требуется больше времени, чтобы стать независимыми в детстве. (1)
3. Вредные физиологические изменения
Исследования на животных и людях показали, что при разлучении с родителями у младенцев и детей наблюдаются нестабильная температура, сердечные аритмии и снижение фазы быстрого сна (фаза сна, которая способствует развитию мозга). (10, 12, 13)
Доктор Брэйзи из Университета Дьюка и Лудингтон-Хоу и его коллеги из Университета Кейс Вестерн в двух отдельных исследованиях показали, как продолжительный плач младенцев вызывает повышение артериального давления в головном мозге, повышает уровень гормонов стресса, препятствует оттоку крови из мозга и снижает оксигенацию. к мозгу. Они пришли к выводу, что лица, осуществляющие уход, должны реагировать на плач ребенка быстро, последовательно и всесторонне. (3, 4)
1. P. Heron, “Non-Reactive Cosleeping and Child Behavior: Getting a Good Night’s Sleep All Night, Every Night,” Master’s thesis, Department of Psychology, University of Bristol, 1994.
2. M R Rao, et al; Long Term Cognitive Development in Children with Prolonged Crying, National Institutes of Health, Archives of Disease in Childhood 2004; 89:989-992.
3. J pediatrics 1988 Brazy, J E. Mar 112 (3): 457-61. Duke University
4. Ludington-Hoe SM, Case Western U, Neonatal Network 2002 Mar; 21(2): 29-36
5. Butler, S R, et al. Maternal Behavior as a Regulator of Polyamine Biosynthesis in Brain and Heart of Developing Rat Pups. Science 1978, 199:445-447.
6. Perry, B. (1997), “Incubated in Terror: Neurodevelopmental Factors in the Cycle of Violence,” Children in a Violent Society, Guilford Press, New York.
7. Schore, A.N. (1996), “The Experience-Dependent Maturation of a Regulatory System in the Orbital Prefrontal Cortex and the Origen of Developmental Psychopathology,” Development and Psychopathology 8: 59 – 87.
8. Karr-Morse, R, Wiley, M. Interview With Dr. Allan Schore, Ghosts From the Nursery, 1997, pg 200.
9. Kuhn, C M, et al. Selective Depression of Serum Growth Hormone During Maternal Deprivation in Rat Pups. Science 1978, 201:1035-1036.
10. Hollenbeck, A R, et al. Children with Serious Illness: Behavioral Correlates of Separation and Solution. Child Psychiatry and Human Development 1980, 11:3-11.
11. Coe, C L, et al. Endocrine and Immune Responses to Separation and Maternal Loss in Non-Human Primates. The Psychology of Attachment and Separation, ed. M Reite and T Fields, 1985. Pg. 163-199. New York: Academic Press.
12. Rosenblum and Moltz, The Mother-Infant Interaction as a Regulator of Infant Physiology and Behavior. In Symbiosis in Parent-Offspring Interactions, New York: Plenum, 1983.
13. Hofer, M and H. Shair, Control of Sleep-Wake States in the Infant Rat by Features of the Mother-Infant Relationship. Developmental Psychobiology, 1982, 15:229-243.
14. Wolke, D, et al, Persistent Infant Crying and Hyperactivity Problems in Middle Childhood, Pediatrics, 2002; 109:1054-1060.
15. Stifter and Spinrad, The Effect of Excessive Crying on the Development of Emotion Regulation, Infancy, 2002; 3(2), 133-152.
16. Ahnert L, et al, Transition to Child Care: Associations with Infant-mother Attachment, Infant Negative Emotion, and Cortisol Elevations, Child Development, 2004, May-June; 75(3):649-650.
17. Kaufman J, Charney D. Effects of Early Stress on Brain Structure and Function: Implications for Understanding the Relationship Between Child Maltreatment and Depression, Developmental Psychopathology, 2001 Summer; 13(3):451-471.
18. Teicher MH et al, The Neurobiological Consequences of Early Stress and Childhood Maltreatment, Neuroscience Biobehavior Review 2003, Jan-Mar; 27(1-2):33-44.
19. Leiberman, A. F., & Zeanah, H., Disorders of Attachment in Infancy, Infant Psychiatry 1995, 4:571-587.
Перевод Юлия Нажимова
